受新型冠状病毒肺炎的影响，白城医学高等专科学校的同学们和全国高校学生一样迎来了有史以来最长的假期。防疫宅家的日子里，他们重视生理健康，出门戴口罩，回家勤洗手，多做室内处运动，注重营养，增强免疫力等，还呵护自己的情绪，守护心灵,坚持阅读，积极学习；唱歌跳舞，培养兴趣；亲情滋养，帮助父母操持家务,总而言之，他们以积极的心态创造美好的生活，他们的生活依然灿烂！
健康饮食
除了做好个人防护，环境消毒外,良好的膳食营养是保障免疫系统正常工作的基础。注重日常饮食管理,能提高机体免疫力，降低疾病风险良好、合理的健康饮食，可使身体健康的生长、发育。宅在家里的同学更是自己动手“寻找”健康饮食。
锻炼身体
宅在家里，是他们保护自己最好的方式。但绝不能让“宅”成为他们“无聊”、“虚度”的借口。他们要有“宅”在家里的力量——加强体育锻炼，增强自身免疫力，每天进行一小时锻炼。
充实生活
读一本好书，奏一曲乐章，和自己的灵魂进行一次深度的交流。他们积攒很久没有读的书，是不是刚好有时间拿出来好好读了。他们要充分利用好时间，学习自己的兴趣爱好，比如弹奏乐器，或者通过画画来陶冶情操。
感恩父母
转眼间步入大学，只剩下寒暑假来陪父母，工作以后能陪父母的时间更是少之又少，小时候父母为他们操劳，长大了就让他们来照顾父母，他们要充分利用好这个“超长”假期，借居家时光好好陪陪父母，为他们分担一些力所能及的事情。
认真学习
网课的重要性，想必大家都知道，大家都没有因为“见不到面”而迟到早退，相反，大家的积极性都特别高，每次都提前进入直播间准备上课，积极和老师互动、讨论，认真完成老师布置的每项作业。
大难见真情，大爱见真心！在这场没有硝烟的战争中，在这段慢时光里，不妨停下匆匆的脚步，细细思考，还可以得到收获。疫情并不能阻止他们前行的脚步，待疫情过后，天空依然湛蓝，空气依然清新，他们的生活依然灿烂！（通讯员：徐铂 李晓航 吕雪平）
