为认真贯彻落实省、市、校关于疫情防控学生心理健康教育工作相关要求，切实增强学校心理健康教育工作的针对性和实效性，促进维护学生心理健康发展，一起为学生心理健康保驾护航，4月3日晚自习，枣庄职业（技师）学院学生工作处在全校范围内开展“疫情下的心理调适”主题班会，帮助同学们学习如何接受目前疫情防控带来的消极情绪及心理调适方法。
各辅导员（班主任）利用钉钉、腾讯课堂等线上形式带领班级同学集中观看了北京大学《疫情下的心理调适》视频讲座，共同学习疫情防控、线上教学情况下心理调适方法，包括：认知改变、七个应对多变环境保持稳定的态度、三个放松方法用来应对不良情绪。观看后各辅导员（班主任）同班级同学进行了谈心谈话，对班级同学心理上的细微变化认真分析并进行调节和疏导。
通过开展本次心理班会拓展了心理健康教育的路径和平台，普及了心理保健知识，帮助大家在紧张的疫情时期缓解不良情绪，以积极乐观的态度面对疫情，以阳光的心态投入到战“疫”的学习和生活中。（通讯员 党莉）
