为进一步贯彻党的二十大关于“重视心理健康和精神卫生”的重要部署，促进陇东学院“一站式”学生社区心理育人服务建设，切实提升心理育人实效，突出社区心理文化育人导向，营造浓厚的社区心理育人氛围，为学生的心理健康成长护航。近期，学校开展一系列内涵丰富、形式多样的“一站式”学生社区心理育人活动。
强化心理监测，完善预警干预。10月18日-11月2日，组织5260名2023级学生使用“中国大学生心理健康测评系统”开展心理健康测评工作，更精准地摸排学生心理问题，更全面地掌握学生心理健康状况，为陇东学院学生心理健康状况提供科学参考，后续大学生心理咨询中心将对测评结果进行统计、分析、汇总，依据全体测评与个体关注相结合、科学筛查与重点防治相结合的工作模式，有针对性的开展成长辅导、心理教育、心理咨询、危机干预等各类心理服务。
倡导和谐心态，崇尚心理健康。10月24日-27日，为让学生们更好了解陇东学院心理健康服务资源，熟悉基本的心理健康知识和心理咨询常识，营造良好心理健康教育氛围，培育健康心态，促进学生身心全面和谐发展，举办心理咨询中心开放日活动，期间开展了心理咨询中心参观、心理健康测评、心理健康问题解答、心理沙盘游戏、心理宣泄等多项活动。让同学们零距离了解心理咨询中心，既消除了对心理咨询的认识误区，又增强了心理保健和求助意识，有助于树立正确的心理健康观。
发挥朋辈效应，筑牢心理防线。10月25日-11月2日，为充分发挥学校心理健康教育网络作用，有效提高预警防控队伍危机识别、日常陪伴、心理支持等互助能力与水平，营造友爱安全的校园氛围，各学院学生分会心理健康部正、副部长，班级心理委员，公寓楼心理信息员，干部代表等700余名学生参加了由答会明、李晓华、杜军、黎晓娜4名教师主讲的题为“如何做一个合格的心理朋辈帮扶工作者”“心理朋辈帮扶的态度与技术”“共情视角下的朋辈帮扶”“常见心理问题识别与帮扶”一站式学生社区心理育人朋辈互助工作系列培训。本次培训结束后，参加此次活动的同学们表示加强了对朋辈心理互助工作的认识，能够掌握一些朋辈心理辅导小技巧，提升了朋辈心理辅导员自助与助人的能力。与此同时也提高了大家对心理工作的积极性，为进一步发挥朋辈互助在学生心理健康教育工作中的积极作用奠定了良好的基础。
加强业务培训，推进心理育人。11月2日，大学生心理咨询中心邀请陕西师范大学心理健康教育（咨询）指导中心首任主任毛志宏教授，为参会的200余名辅导员班主任开展题为“春风化雨 润物无声——辅导员谈心谈话的理念与技巧”讲座。内容主要聚焦学生工作谈话的适应范围、基本态度、基本技巧等方面，从辅导员班主任在学生心理健康教育中的重要地位入手，分析了辅导员班主任工作面临的压力和困难，把握学生工作中心理状态的区分和评估，引导如何有效与家长建立良好的沟通关系，激发班主任参与家校合作的积极性，结合工作案例应征“一把钥匙开一把锁”的心理育人工作方式，强调辅导员班主任谈心谈话的理念和技术，通过“专注倾听”“重述与提问”“共情”等方法探索学生的想法与感受，从学生的角度去看待问题，做学生的知心朋友，为我们提升心理助人能力指明了工作方向。
培育健康心态，守护美好未来。11月2日，100余名2023级班级心理委员参与主题为“减压赋能 快乐前行”的团体辅导活动；全体大学生心理社团成员及各学院干部代表自愿前来观摩，团体辅导活动在轻松欢快的氛围中拉开帷幕。在两位教师组织下，分别开展了抓逃手指、滚雪球、珠行万里、解开千千结、按摩接龙等五个游戏，各成员积极参加，现场气氛活跃。本次团辅活动的顺利进行，使同学们树立了主动与人沟通的意识，掌握了人际交往中与人有效沟通的技巧，增强了集体的凝聚力与向心力，也缓解了同学们来到新环境的不安紧张情绪，为日后班级各项工作的顺利开展奠定了坚实基础。
今后，陇东学院“一站式”学生社区心理育人工作将根据学生现实所需，以生涯规划为引领，促进学生心理健康，助力大学生身心健康发展为目标，进一步提升大学生心理健康工作的针对性和有效性，持续多样化、立体化、个性化探索心理育人新模式和新方法，帮助学生愉悦身心、沁润心灵，涵养品德，培养健康人格。（文/大学生心理咨询中心 赵静 图/大学生心理社团）
