随着高中新课程的不断推进，我们必须确立“教师即是研究者，教学即是研究”的理念，积极参与教学研究，在研究中成长，在研究中提高，养成不断反思的职业习惯。
一、跟班听课，取长补短
听哪一些东西呢？课堂教学的组织、教学环节的处理、教学重难点的突破、教学资源的开发与利用（教材的处理、学生的调动、教学手段的应用、师生互动生成新知等）、“三维目标”（即知识与技能、过程与方法、态度情感价值观）的达成、作业的布置与处理，等等。
二、进行教学反思
教学反思是一种有益的思维活动和再学习方式，每一位优秀教师的成长都离不开教学反思。我国著名心理学家林崇德提出“优秀教师=教学过程+反思”的成长模式。叶澜教授说，一个教师写一辈子教案难以成为名师，但如果写三年反思则有可能成为名师。
1. “教学反思”思什么？
简单的说，教学反思就是研究自己如何教，自己如何学；别人如何教，如何学；如何在教中学、学中教的问题。教师要反思的内容很多，但以下几个方面是反思的重点。
（1）反思成功得意之处。如教学中引起师生共振效应的做法；课堂上一些精彩的师生对答、学生争论等；教学方法和教学原则运用的体会；教法改革和临时应变的教学措施；感受最深的教材改进和创造性的处理。这些可供以后教学时参考，以达到不断改进和完善教学的功效。
（2）反思失误之处。侧重于审视自己课堂教学的失误之处，以及解决问题的办法对策。如问题情境的创设有没有给学生思考的空间；学习活动的组织是否有利于学生的自主学习；小组合作学习有没有流于形式；是否关注学生的情感、态度、价值观的发展；学生学习的兴趣是否浓厚等等。对它们进行回顾、梳理，并作出深刻反思、探究和剖析，使之成为以后教学时的借鉴，同时找到针对问题的解决办法和教学新思路，写出改进的策略和“二度设计”的新方案。
（3）反思学生见解。学生的一些独到的见解对教师的教学也有开拓思维的良好作用。如课堂上学生的独特见解、学生的精彩回答、学生的创新思维等源于学生对文本的独特理解、源于学生对世界的独特感受，是一种丰富的可贵的课程资源，也都是教师可利用的宝贵教学资料。
（4）反思学生的问题和建议。学生在学习中肯定会遇到很多困难，也必然会提出各种各样的问题，有些是个别的，有些是普遍的，也有些是教师意想不到的，还有一些是富有创新性的。可能有的问题教师一时也难以解答，这些问题应及时记下来，并及时反思，以便在以后的教学中对症下药，实施补救措施。这样做，一方面可以丰富自己的教学思维和教学经验，另一方面也能促进自身的教科研水平的提高。
2. 怎样进行“教学反思”？
（1）选准反思对象。
“教学反思”的主要对象有：回顾反思、记录改进自己的教学行为和理念；观摩反思同事的教学行为和理念，参与集体交流研讨，诊断自己或同事的教学问题，提出解决问题的对策；分析反思公开的课堂实录（课例）意图、理念，对比反思自己的课堂教学，发现别人成果的可借鉴之处。
（2）熟悉反思过程。
反思过程一般包括以下几个步骤：发现问题——分析问题——提出假设——验证假设。也有人以经验学习理论为基础，将教师反思分为以下四个环节：具体经验→观察分析→抽象的重新概括→积极的验证。在此过程中提高我们的反思能力和教学能力。
（3）明确具体做法。
①写一课一得： 把每课教学的独特感受、意外感悟、失败教训以及学生的发现与困惑记下来，从而增强自身的洞察意识和观察能力，切实提升教育理论水平。
②写读书笔记：阅读教育理论专著，并把值得记录的东西，或者阅读的心得体会写下来。
③写课堂故事：利用学习时间，讲述自己在课堂教学中发生的真实故事，在故事中思考、感悟，提升理念。
④写反思总结：对自己的实践进行回顾，重新审视自己的教学，并积极寻求新的教学反思、教学策略，进而调整自己的教学。
⑤写案例分析：针对教学工作中存在的某些现象、问题，提出解决的方案和措施。
3. 教学反思的方式。
（1）内省式反思，即通过自我反省的方式来进行反思，可通过反思日记、课后备课、成长自传等方式完成。
（2）学习式反思，即通过理论学习或通过与理论对照进行反思。
（3）交流式反思，即通过与他人交流来进行反思，可用观察交流、学生反馈、专家会诊和微格教学（即以少数学生、教师或专家为对象，在较短的时间内尝试做小型的课堂教学，并把教学过程制成录像，课后反复观看交流，积极听取他人的意见和建议）等方法。观摩交流，即教师之间相互观摩，分析交流观摩到的情景，提出问题，共同研究解决问题的方案。学生反馈，即教师从学生那里了解自己的教学效果情况，分析提出改进措施，使之达到学生期望的效果。
（4）研究式反思，即通过教学研究来进行反思。以研究的态度从事教学，以研究的视角反思教学，以反思的成果改进教学。
4. 教学反思的方法。
（1）自我提问法：指教师对自己的教学进行自我观察、自我监控、自我调节、自我评价后提出一系列的问题，以促进自身反思能力提高的方法。这种方法适用于教学的全过程。如设计教学方案时，可自我提问：“学生已有哪些生活经验和知识储备”，“怎样依据有关理论和学生实际设计易于为学生理解的教学方案”，“学生在接受新知识时会出现哪些情况”，“出现这些情况后如何处理”等。教学后，教师可以这样自我提问：“我的教学是有效的吗？”，“教学中是否出现了令自己惊喜的亮点环节，这个亮点环节产生的原因是什么”，“哪些方面还可以进一步改进”，“我从中学会了什么”等。
（2）行动研究法：问题确定以后，我们就可以围绕这一问题广泛地收集有关的文献资料，在此基础上提出假设，制定出解决这一问题的行动方案，展开研究活动，并根据研究的实际需要对研究方案作出必要的调整，最后撰写出研究报告。
（3）教学诊断法：从教学问题的研究入手，挖掘隐藏在其背后的教学理念方面的种种问题。教师可以通过自我反省或小组“头脑风暴”的方法，收集各种教学“病历”，然后归类分析，找出典型“病历”，并对“病理”进行分析，最后提出解决问题的对策。
（4）交流对话法：教师间充分的对话交流，如在集体备课时，教师可以向同事提出自己在教材解读、教材处理、教学策略、学生学习等方面遇到的疑点与困惑，请大家帮助分析、诊断、反思，并集思广益提出解决办法。
（5）案例研究法：通过阅读、课堂观察、调查和访谈等收集典型的教学案例，然后对案例做多角度、全方位的解读。教师既可以对课堂教学行为作出技术分析，也可以围绕案例中体现的教学策略、教学理念进行研讨，还可以就其中涉及的教学理论问题进行阐释。
三、进行课题研究
1. 规划课题（具有严格规范的科学研究）
2. 个人小课题研究（教师个体以教育教学实际问题为中心进行的研究，适合青年教师从事教学研究）
