为深入贯彻习近平总书记关于青年工作的重要思想，落实《重庆市中长期青年发展规划（2018-2025）》精神，团市委在全市各高校开展重庆市12355“青春导航·助力成长”幸福大讲堂走进高校系列活动。重庆能源职业学院于10月30日下午在体育馆举办心理健康教育主题讲座，邀请到心理健康专家何梅主讲，各二级学院书记、辅导员以及1500余名学生参加讲座。
活动现场，何梅老师从爱自己、爱他人、爱生活三个部分来讲述，引导学生养成正确的婚恋观、生活观。通过“八个我”正确认识自己，通过压力评估、心智提高、关系疏导来提高学生的抗挫折能力。整整90分钟的讲座，学生认真聆听，意犹未尽，均感到受益匪浅，并留下老师的电话和微信，以便后期咨询。
据了解，12355“青春导航·助力成长”幸福大讲堂走进高校系列活动是团市委发挥党联系青年桥梁和纽带作用的一项重要举措，目的是帮助大学生缓解心理压力，提高大学生心理健康知识水平。（文图/校团委宣传部 责任编辑：向敏、雷涵 审核：许立功）
