9月15日，川北幼儿师范高等专科学校“人文幼专·思政育人”系列讲座第二十二期在三益楼演播大厅顺利举行。川北幼儿师范高等专科学校教师工作部部长、副教授、三级心理咨询师赵丽，以“从‘心’出发，遇见更好的自己”为题开展专题授课。
赵丽紧扣新生入学适应痛点，围绕理想与现实的大学生活落差，聚焦军训生活、宿舍相处、学业提升、人际交往、情感心态等常见问题展开讲解。她通过“内耗自查清单”，引导新生正视心理状态、摆脱精神内耗，学会转变心态、主动适应校园新环境。讲座结合哈佛大学目标调查与“撕纸人生”互动游戏，帮助新生明晰成长目标、珍惜大学时光，同时详细介绍了学校心理健康教育中心的服务内容及求助渠道，鼓励新生以积极心态奔赴全新大学生活。
本次讲座贴合新生实际需求，内容生动、互动性强，现场氛围热烈。参会新生纷纷表示，此次讲座帮助自己掌握了情绪调节、压力应对的实用方法，今后将以饱满昂扬的姿态迎接校园生活，在川北幼专潜心成长、逐梦奋进。
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