兰州职业技术学院举办女性赋能与女大学生心理健康成长专题讲座_高校之窗 
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兰州职业技术学院举办女性赋能与女大学生心理健康成长专题讲座

高校之窗

10月27日,兰州职业技术学院开展润心护航 赋能芳华——女性赋能与女大学生心理健康成长讲座。

学校邀请西北师范大学心理学院教授、博士生导师杨晓莉授课,她以《先安顿,再出发——大学女生第一年的心理适应与自我建设》为主题,围绕新生校园适应、心理内耗处理、人际边界建立、科学求助四大模块,结合生动的案例和专业的心理学理论,引导同学们正确看待并接纳适应期的情绪波动,学会缓解心理内耗、建立健康的人际边界,掌握科学寻求心理支持的方法与途径。讲座内容既有理论深度,又有实践温度,现场气氛热烈,同学们纷纷表示有所思、有所悟、有所得。

学校党委委员、党委宣传统战部部长冯天,妇女联合会全体人员及师生代表300余人参加。(文/孟昱彤  图/范振洋)

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