挖掘潜能从“心理”开始
宋戈说，在教育过程中，很多时候心态其实是起了很大作用的，很多学生出现各种各样的问题就是因为自我定位和心理状态出了偏差。
正因为对“心态”的重视，宋戈把挖掘学生心理潜能作为了学校教育过程中的重要内容，充分把握学生成长的心理趋势，采用多种途径，调动学生积极的心理因素。
他们这种对学生心理的调动主要有四个部分：帮助学生认识自我、引导学生激活自我、激励学生磨砺自我、促进学生完善自我。
宋戈说：“中学时代是‘迷惘’和‘困惑’最多的时代，学生身上明显体现着许多矛盾和冲突，他们经常会自问‘我是谁’、‘我要成为谁’等诸如此类的问题。”
帮助学生认识自我，学校可以说是不遗余力。专业手段，专业心理测试、专题讲座、心理游戏、朋辈咨询一个都不少；心理课程，以常规课为主体，心理剧、个体咨询、团体辅导和心理广播等形式也是活泼多样。
引导学生激活自我。学校的做法是“以学生为本”，为学生提供安全、自由的成长空间，创设轻松、愉悦的氛围，激活学生的心理潜能，使其学会自我培养、自我优化和自我完善。
激励学生磨炼自我。针对当前中学生普遍存在意志力薄弱、抗挫折能力不强的问题，学校将意志磨炼渗透到学生日常生活和学习中，并设计了系列体验活动，以增加学生的社会实践经验，锤炼其坚韧意志品质。
促进学生完善自我。学生从少年向青年过渡的时期，是半成熟、半幼稚的时期，学校有的放矢地增强学生自我完善的意识，通过开展一系列自律、感恩、责任意识等特色活动来培养学生健康的心理品质。
宋戈说：“开发心理潜能是保证学生健康成长的基础，它保证的是学生安然、快乐、顺利地度过心理断乳期和生理危险期，使学生能够悦纳自我，能与人沟通分享，形成良好的生活能力、学习能力以及解决问题的能力，从而达到自省、自立、自觉、自主！”
潜能教育的“课程”支撑
“潜能教育”是一种教育观念的深层变革，它不像很多学校的特色教育，只需“绿叶衬红花”，它是要在课程体系中“渗透”和“充分表达”的，“量身打造”一套适合潜能教育的“课程”必不可少。
除了开设心理健康课这样的“重头戏”外，宋戈把着力点放到了课程的立体和丰富上，建立了以常规课、综合实践课、研究性学习和学科兴趣活动课构成的多层次、交叉性、立体化的课程体系。如：语文学科常规课和活动课的结合、数学学科常规课和建模课的统一、外语学科常规课和实践课的相互渗透等。
这种“变化”的效果非常明显。学生真正成为了学习的主体，教学不再是老师“一厢情愿”的“独奏”，而是师生互动、生生互动学习的“和弦”。
社会实践活动课也是他们挖掘潜能的“大金矿”。学校实践活动主题的设置以学生的现实生活和成长需要为主脉，让学生在不知不觉中进入道德教育状态，变硬性灌输为自主建构。如在感恩教育中让学生“读懂亲情”、“学会感恩”、“温暖校园”；在军训活动中让学生体验服从，体验艰辛，体验严肃，体验守纪；在教师节开展“以声声真诚的问候表达对老师的爱，以堂堂专注的学习表达对老师的爱，以次次认真的作业表达对老师的爱，以天天文明守纪表达对老师的爱”活动，让孩子们在细化的过程中去体验和感受热爱老师是实实在在的进步和超越。
用丰富多彩的学科课外活动和学生社团活动延伸和扩展课程也是“妙招”。如语文学科的“新语文学社”在长春市初中生中都是小有名气的。这些活动促进了学科课程的延伸和扩展，也给学生提供了一个锻炼能力、展示自我的平台。
潜能教育的“评价”保障
吉林省第二实验学校潜能教育实验中的最后一个关键环节是“评价”。
“考试作为学校教育的评价手段是孩子学习的重要经历，它具有激励性，同时也会起到反激励的作用。潜能教育的重点是改变以往单一的考试评价方式，充分发挥评价的激励功能。”宋戈说。
宋戈在评价方式上进行了大胆尝试：在评价的内容上注重多元化，避免单一性；在评价的形式上注重过程化，避免只看结果；在评价的方法上注重多样化，避免仅凭一次考试决定成败。在评价过程中注重用发展的眼光看学生，用理解的心态看教师，用和谐的心态看集体，用战略的目光看评价。
她的理念很“到位”，做法也很“实在”：
增设各个学科调控分。学校每个学期都将一部分分数交给教师掌握，教师根据学生在本学科参加社会实践活动以及课堂中的实际表现予以评分，并记入期末的总成绩。
设立综合性的考试，提高学生综合能力。学校不仅组织每学期的期中期末的统一考试，同时更加侧重于对学生阶段性学习的基本要素的考查，让学生牢固掌握基础知识的同时，增强平时表达能力和动手操作能力。
实施奖励性评价，使学生的个性特长得以施展。学校在学期末的评定中，对在各类各级竞赛中获奖的学生，报刊上发表文章的学生，给予学期单科满分或不同程度的单科加分的评价。
对音乐、美术、体育等三个科目增加选择性考试。学生可根据自己的个性特长，选择单科中擅长的项目参加考试，调动每个学生的积极性。
这些针对个体的综合性、发展性、开放性的评价方便了教师的因材施教，更方便了学生的个性成长和潜能的发挥。
宋戈和她的潜能教育实验无疑是成功的。学校从实施潜能教育以来，连续在长春市中考中名列前茅；以无“流失生”的教育效果获得长春市教育局多次褒奖；长春最好的高中之一东北师大附属中学连续五届学生会主席都是吉林省第二实验学校的毕业生；家长说“把什么孩子送到‘省二实验’都放心”……
在长春，吉林省第二实验学校现在已经成了家长们挤破头皮都想把孩子送进去的名校，但有谁能想到只是在十几年前的1996年，宋戈刚任校长时，因为招生困难还要专门购买一辆班车到郊区农村去“拉”学生？
宋戈和她的潜能教育实验挖掘了孩子们的潜能，也挖出了一个学校的潜能。
