新课程背景下的常态课是教师基于现实的教育资源条件，运用超越现实的智慧和才能，融入个人创造性的劳动，从而呈现出丰富而灵动的课堂。笔者认为，若能切实从课堂实际出发，抓住根源，改进和完善教学设计与实施，为学生的学习和发展而教学，每一节常态课也能优质化！
一、课前教师要精心备课，做到胸有成竹
所谓备课，是教师上课前所作的各项准备工作。它是教师学习课程标准，钻研教材和了解学生，弄清为什么教，教什么，学生怎么学，教师怎么教，创造性地设计出目的明确、教学方法适当的教学方案的过程。“凡事预则立，不预则废”，精心备好课是全面落实课程目标提出的各项要求，逐步提升全体学生的科学素养，大面积提高教育教学质量的根本保证。
新课程要求完整的备课应是：“教学前预案、教学中的二次备案、教学后的反思。”预案设计应粗线条设计活动内容，设计和情景有关的主问题，为学生在活动中“自主、合作、探究、交流”搭建平台，且能使教师头脑中形成知识网络和活动框架。实际上备课的中心环节是第二阶段，因为学生是一个个活的个体，存在认知，情感态度，价值观等各方面的差异，所以在具体的教学活动过程中要适时地调整教学目标，教学流程。通过第二次灵活的备课，，可以使每个学生得到充分自由的发展，真正在教学设计中体现“以人为本，教学相长”的教育理念。新课程非常注重强调在教学设计过程进行反思，教师在教学后对教案和设计思路进行反思，能使教学经验理念化。在吸收教学过程中的长处的同时，教师还能发现问题，从而找出原因并及时解决。通过再次研究教材和学生，可以优化课堂教学方法、手段、模式，丰富自己的教学设计。
二、注意常态课教学中活动的有效性
课堂中的活动主要包括讨论交流、探究、实验等等，有效的师生活动拓展了学生的学习空间、增强了学生的创新意识，使自主、合作、探究的学习方式落到了实处，所以“活动”经常是公开课中最靓丽的风景，在常态课中需要继续坚持并努力提高“活动”的有效性。
1、常态课教学中也需要认真设计导课
“良好的开端是成功的一半”，好的导入方式一开始就可以把学生带进特定的情景和浓烈的气氛中，使学生在学习新课之前，就受到气氛的感染，从而获得“先声夺人”的教学效果，让学生从被动变主动学习。
设计导言时应针对学生的年龄特点和心理特征，并结合身边的实物和实例精心设计，并用轻松的，幽默的方法进行讲授，紧紧吸引住学生的注意力。如讲述《遗传与变异》时，可对学生说：“龙生龙，凤生凤，老鼠生的孩子会打洞”，学生听了哄堂大笑，原本枯燥的内容一下通俗化了。在讲述绿色植物的水分代谢时可以这样讲：“俗话说：‘人往高处走，水往低处流’，但是绿色植物体内的水分却能由低处向高处流，为什么会这样呢？”这样提出了问题，设置了悬念，可引起学生的注意。在如可以用“鹬蚌相争，渔翁得利”导出软体动物或鸟类；以“大鱼吃小鱼，小鱼吃小虾，小虾吃滓泥”导出食物链；以“一朝被蛇咬，十年怕井绳”引出条件反射……
用最精炼的语言，巧妙地导入新课，能激起学生强烈的求知欲望，引起学生浓厚的兴趣，从而使学生愉快而主动的进行学习，表现出高昂的探索精神，这样能收到事半功倍的教学效果。
2、常态课教学中要运用灵活多样的教学方法
灵活多样的教学方法，是提高教学质量所不可缺少的。至于选择何种方法，应根据教学内容和学生的可接受性来确定。采用的方法要恰当、贴切，并能体现教材的科学性和思想性。不能一味迎合学生的好奇心心理，而脱离教学要求。
当我们向学生说明、解释或论证生物学的概念、原理等知识时，如讲述蒸腾作用、克隆技术、基因工程、达尔文的进化论等可采用讲授法，讲授法的明显优点是教师可以控制整个教学过程，实施自己的教学内容，实现自己的教学目的。在讲述细胞分裂过程、试管婴儿、克隆羊多莉、、草履虫等内容时，可采用挂图法，减少文字的介绍，这适应中学生的特点，直观形象。在学习动物细胞结构和植物细胞结构、呼吸作用和光合作用、被子植物和裸子植物等内容时，可采用比较法，这样可突出一方，找出他们的异同，避免混淆和张冠李戴。如果想让学生了解显微镜的使用、影响鼠妇的环境因素、影响叶绿素形成的环境因素、种子萌发的条件等，可采用实验法，实验法是学习和研究生物学必不可少的教学方法，在实验探究中可以发展学生的合作能力、实践能力。
在教学中只有采用了正确的方法才能增强教与学的主动性，提高学生学习生物的兴趣和积极性，从而提高教学效率，有效地促进教学质量的提高，保证学生能够正确地领会和系统地掌握知识、技能和技巧。
3、 常态课教学中要注重知识的应用，能力的提升
生物教学是研究生命现象和生命活动规律的科学。它是农、林、牧、渔、医药卫生及其他有关应用科学的基础，与人类的生产、生活有着密切的联系。在教学中如果我们能恰到好处地将生物学理论与实际联系起来，就有利于学生对理论知识的接受，同时又调动了学习兴趣，从而提高了生物课堂的教学质量。
学习的目的是为了应用。因此教师要让学生走出课堂，有目的地进行某一生物课题的研究。学生把从课本中学到的生物理论带回到现实生活中去验证，并利用生物理论指导生产、生活、实践，这就是实践----理论----再实践的认识过程。如：由植物的“顶端优势”让学生了解公路两旁种植的行道树，要想更好地遮荫，栽培时必须摘除主干和侧枝的顶芽；由“种子萌发的三个条件：水分，空气，适宜的温度”，联系当今农村推广应用的“地膜覆盖的技术”就是应用了地覆的保温、保湿作用，在早春提前育苗，使作物提早成熟，蔬菜早上市；由“叶绿素的形成需要光”联系到同样是由大蒜的蒜瓣培育成的青蒜和蒜黄，前者是露天生长的，叶片呈绿色，后者是遮光生长的，叶片呈黄色；由“生物和环境的关系”可联想到生活在土壤中的蚯蚓能从外界环境中获得所需要的营养物质，同时它能改良土壤、使土壤疏松、肥沃。通过对植物光合作用和蒸腾作用的学习，让学生意识到植树造林的必要性：提供氧气、净化空气、美化环境、维持生态环境的平衡。
